CBD et perte de poids

Le CBD est de plus en plus connu et apprécié de ses consommateurs. Ses vertus et propriétés sont analysées et de nombreuses études mettent en avant tous ses bienfaits. Aujourd’hui, certaines d'entre elles tentent de prouver que le CBD favoriserait la perte de poids et aiderait à maigrir. Qu’en est-il ? Nous allons voir dans cet article pourquoi et comment le CBD pourrait accompagner les personnes en surpoids ou atteintes de compulsions alimentaires.

Qu’est-ce que le CBD ?

De son nom complet Cannabidiol, le CBD est une molécule issue de la plante de chanvre. A l’inverse du THC qui a des propriétés dites "planantes", le CBD est quant à lui non psychoactif et possède des propriétés relaxantes et calmantes. C’est un cannabinoïde, une substance chimique qui intervient au niveau de notre système endocannabinoïde présent dans notre cerveau et dans notre corps qui agit sur la régulation du métabolisme et qui préserve notre système immunitaire.

Le CBD pour maigrir

Dans le monde, près d’une personne sur trois est en surpoids : c’est donc un problème majeur ! Il n’existe pas encore aujourd’hui de solution miracle mais les compléments alimentaires peuvent parfois représenter une aide très précieuse. L’idée d’aider à maigrir grâce au CBD ne relève pas du hasard, bien au contraire. Notre système endocannabinoïde est le régulateur de nos fonctions physiologiques. Les récepteurs CB1 et CB2 interagissent dans ce vaste réseau du système nerveux central, mais aussi dans notre organisme tout entier. Ces récepteurs sont des éléments importants de notre corps qui régulent entre autres notre appétit et notre consommation alimentaire.

Plusieurs études ces dernières années mettent en évidence que le CBD :
- Faciliterait la transformation des mauvaises graisses en bonnes graisses
- Favoriserait la lipogenèse (brûlage des graisses)
- Aiderait à réguler le taux d’insuline
- Régulerait l’appétit

Sources :
PubMed : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34242511
PubMed : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32194509
NationalLibraryOfMedicine : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7064444

D'autres études sont en cours et le CBD a sûrement encore pleins d'atouts à nous dévoiler. La communauté scientifique mise de plus en plus sur cette petite molécule.

Quel produit à base de CBD pour maigrir ?

Les huiles de CBD ou CBD oil sont à privilégier car très facile à utiliser : administration par voie sublinguale (sous la langue) ou à ajouter directement dans ses recettes préférées. Il est donc important de choisir une huile naturelle et de qualité.

Boire des thés au CBD ou des tisanes au CBD est également un moyen simple de consommer du CBD pour perdre du poids. En effet, le thé vert favorise déjà l'élimination et aide à brûler les graisses. Combiné au CBD, le thé vert CBD est un combo gagnant pour perdre du poids ! Faites chauffer de l’eau, laissez infuser 7 à 10mn et le tour est joué.

Un esprit sain dans un corps sain ! Comme toujours, nous vous conseillons d’adopter une bonne hygiène de vie ! Bien dormir, avoir un régime alimentaire équilibré et une activité physique régulière sont les clés pour une meilleure santé. La prise de CBD comme complément alimentaire vous sera alors d'un grand soutien, car même si les scientifiques n'ont pas encore validé ses effets, le nombre croissant de consommateurs est un très bon signe de ses atouts ! Surtout que le CBD n'est ni toxique ni addictif aux doses préconisées, et qu'il vous aidera à vous détendre et aborder votre perte de poids avec sérénité et bien-être.

Rappel important : En cas de prise de médicaments, demandez conseil à votre médecin avant de consommer du CBD !

Est-ce légal de prendre du CBD pour perdre du poids ?

Le CBD n’est pas psychoactif et n’est pas une drogue à l’inverse de son cousin le THC. Le système nerveux ne risque donc pas d’être altéré et vous n’aurez aucun effet de trouble de la perception. Pas encore réglementé en France, l’Europe elle, autorise la vente de produits issus du chanvre dans son entièreté tant que le taux de THC reste inférieur à 0,2%. Vous serez donc dans la légalité la plus totale si vous possédez et consommez des produits à base de CBD. Voilà pourquoi en France et partout dans le monde, de plus en plus de commerçant et magasins commercialisent des produits à base de CBD et autres cannabinoïdes comme le CBG, CBN etc.

L'équipe Ma French Weed